Mon approche
Mon parcours s’est construit au fil des paysages et des saisons.
Pendant 20 ans à Annecy, la montagne m’a appris l’effort juste, le respect du rythme, l’écoute du corps dans l’ascension comme dans le repos. Les randonnées, les variations de lumière, les odeurs de forêt et le vent dans les arbres ont éveillé en moi une sensibilité profonde au vivant.
L’eau a toujours occupé une place essentielle. Nager en lac, en piscine, sentir le corps porté, nettoyé, allégé. Avec le temps, j’ai compris combien le mouvement et l’eau participaient à mon équilibre.
Devenue mère, j’ai fait des choix conscients pour accompagner mes enfants avec douceur. L’alimentation, le rythme, le respect du corps sont devenus des piliers. J’ai découvert combien nos décisions quotidiennes façonnent notre vitalité.
Il y a dix ans, la Bretagne et l’air iodé se sont imposés comme une évidence. La mer, les chemins côtiers, le longe-côte, la respiration face à l’horizon ont renforcé ce lien entre nature et santé.
C’est naturellement que je me suis formée en naturopathie, puis en réflexologie plantaire et en iridologie. Comprendre le corps, ses besoins, ses déséquilibres, et apprendre à le soutenir avec des moyens naturels est devenu une vocation.
